Analyse Bewegungsablauf zum ausdrucken

Stärken und Schwächen im Bewegungsablauf 

Beurteilung in Plus- ( + ) oder Minuszeichen ( - )



 

Name:

 

 

Technikdetails

Wertung

Anmerkung

Stand, Fußstellung, allgem. Körperhaltung

 

 

Fingerplatzierung am Griff,
Fingerplatzierung Sehne

 

 

Stellung Bogenhand, Position Druckpunkt

 

 

Position Bogenschulter, Bogenarm

 

 

Zughandhaltung während des Auszuges

 

 

Körperhaltung während der Zugphasen

 

 

Körperspannung während der Zugphasen

 

 

„Tiefe Schulter – langer Hals“

 

 

Druck-Zug Ausgleich

 

 

Kraftlinie = „in der Linie stehen“

 

 

Ankerposition „fester Block“

 

 

Beachtung des Sehnenschattens

 

 

Abschluss Endzug, 
Klickerarbeit

 

 

Zielen

 

 

Zughand- u. Fingerhaltung im Endzug

 

 

Konsequenter, gleichmäßiger Endzug

 

 

Enges und weiches Lösen

 

 

Nachhalten, Stabil, Reflexfrei

 

 

Analyse